Nákupný košík (0)

V košíku nemáte žiadne produkty.
Pre vytvorenie objednávky si prosím vyberte produkty z našej ponuky.
  • E-shop
  • Info
  • Účet

Multifokálne dioptrické okuliare - stránka 69

Skryť filter Zobraziť filter
Filter
Podľa obľúbených  
Filtrovať podľa
Zobrazujem: 3818
Vraciame peniaze aj za sklá!
Pri prvom nákupe dioptrických okuliarov s eyerim vision sklami vám pri vrátení do 30 dní vrátime plnú sumu. Viac o pravidlách vrátenia.
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Dolce & Gabbana DG1322 1337 Okrúhle Zlaté

Dolce & Gabbana DG1322 1337

Na sklade v eshope
Od 225,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 171,68 € s kódom SEE24  Skopírované!
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Persol PO3283V 24 Okrúhle Havana

Persol PO3283V 24

Na sklade v eshope
Od 243,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 185,36 € s kódom SEE24  Skopírované!
-24%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Gucci GG1004O 001 Okrúhle Čierne

Gucci GG1004O 001

Na sklade v eshope
Od 256,90 € 339,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 195,24 € s kódom SEE24  Skopírované!
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Dolce & Gabbana DG3349 501 Squared Čierne

Dolce & Gabbana DG3349 501

Na sklade v eshope
Od 218,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 166,36 € s kódom SEE24  Skopírované!
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Ralph by Ralph Lauren RA6046 9391 Cat Eye Čierne

Ralph by Ralph Lauren RA6046 9391

Na sklade v eshope
Od 146,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 111,64 € s kódom SEE24  Skopírované!
-36%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Carrera CARRERA284 KB7 Okrúhle Sivé

Carrera CARRERA284 KB7

Na sklade v eshope
Od 137,90 € 213,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 104,80 € s kódom SEE24  Skopírované!
-27%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Polaroid PLDD454/G J5G Squared Zlaté

Polaroid PLDD454/G J5G

Na sklade v eshope
Od 106,90 € 145,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 81,24 € s kódom SEE24  Skopírované!
-27%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Polaroid PLDD456/G DDB Okrúhle Zlaté

Polaroid PLDD456/G DDB

Na sklade v eshope
Od 106,90 € 145,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 81,24 € s kódom SEE24  Skopírované!
-41%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare David Beckham DB7086 807 Okrúhle Čierne

David Beckham DB7086 807

Na sklade v eshope
Od 181,90 € 309,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 138,24 € s kódom SEE24  Skopírované!
-30%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Carolina Herrera CH0049 XAE Okrúhle Červené

Carolina Herrera CH0049 XAE

Na sklade v eshope
Od 160,90 € 229,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 122,28 € s kódom SEE24  Skopírované!
-29%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Carolina Herrera CH0067 KDX Okrúhle Čierne

Carolina Herrera CH0067 KDX

Na sklade v eshope
Od 155,90 € 219,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 118,48 € s kódom SEE24  Skopírované!
-31%
Retiazka na okuliare
Pre deti
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare M Missoni MMI0040/TN S45 Špeciálne Zlaté

M Missoni MMI0040/TN S45

Na sklade v eshope
Od 124,90 € 179,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 94,92 € s kódom SEE24  Skopírované!
-31%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Missoni MIS0059 ZI9 Okrúhle Modré

Missoni MIS0059 ZI9

Na sklade v eshope
Od 158,90 € 229,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 120,76 € s kódom SEE24  Skopírované!
-31%
Retiazka na okuliare
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare M Missoni MMI0072 ZI9 Squared Modré

M Missoni MMI0072 ZI9

Na sklade v eshope
Od 127,90 € 184,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 97,20 € s kódom SEE24  Skopírované!
-27%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Gucci GG1040O 001 Flat Top Zelené

Gucci GG1040O 001

Na sklade v eshope
Od 278,90 € 379,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 211,96 € s kódom SEE24  Skopírované!
-25%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Gucci GG1061OA 002 Squared Priehľadné

Gucci GG1061OA 002

Na sklade v eshope
Od 314,90 € 419,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 239,32 € s kódom SEE24  Skopírované!
-31%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Chloe CH0040O 005 Okrúhle Zlaté

Chloe CH0040O 005

Na sklade v eshope
Aj v predajni
Od 304,90 € 439,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 231,72 € s kódom SEE24  Skopírované!
-37%
Trend
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Carolina Herrera CH0005 086 Cat Eye Havana

Carolina Herrera CH0005 086

Na sklade v eshope
Od 215,90 € 339,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 164,08 € s kódom SEE24  Skopírované!
-36%
Trend
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Carolina Herrera CH0022 086 Squared Havana

Carolina Herrera CH0022 086

Na sklade v eshope
Od 205,90 € 319,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 156,48 € s kódom SEE24  Skopírované!
-30%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Missoni MIS0102 38I Cat Eye Modré

Missoni MIS0102 38I

Na sklade v eshope
Od 160,90 € 229,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 122,28 € s kódom SEE24  Skopírované!
-33%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Guess GU2872 001 Cat Eye Čierne

Guess GU2872 001

Na sklade v eshope
Od 137,90 € 204,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 104,80 € s kódom SEE24  Skopírované!
-31%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Seventh Street 7A097 KRZ Okrúhle Havana

Seventh Street 7A097 KRZ

Na sklade v eshope
Od 117,90 € 169,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 89,60 € s kódom SEE24  Skopírované!
-32%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Love Moschino MOL594 2M2 Squared Zlaté

Love Moschino MOL594 2M2

Na sklade v eshope
Od 135,90 € 198,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 103,28 € s kódom SEE24  Skopírované!
-36%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Moschino MOS600 000 Cat Eye Zlaté

Moschino MOS600 000

Na sklade v eshope
Od 164,90 € 258,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 125,32 € s kódom SEE24  Skopírované!
-37%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Carrera CARRERA1133 M4P Cat Eye Čierne

Carrera CARRERA1133 M4P

Na sklade v eshope
Od 142,90 € 224,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 108,60 € s kódom SEE24  Skopírované!
-23%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Gucci GG1036O 001 Pilot Čierne

Gucci GG1036O 001

Na sklade v eshope
Od 229,90 € 299,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 174,72 € s kódom SEE24  Skopírované!
-37%
Trend
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Carolina Herrera CH0004 P2M Squared Sivé

Carolina Herrera CH0004 P2M

Na sklade v eshope
Od 215,90 € 339,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 164,08 € s kódom SEE24  Skopírované!
-32%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Carolina Herrera CH0040 RHL Squared Čierne

Carolina Herrera CH0040 RHL

Na sklade v eshope
Od 177,90 € 259,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 135,20 € s kódom SEE24  Skopírované!
-29%
Retiazka na okuliare
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare M Missoni MMI0015 YRQ Obdĺžníkové Modré

M Missoni MMI0015 YRQ

Na sklade v eshope
Od 130,90 € 184,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 99,48 € s kódom SEE24  Skopírované!
-27%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Under Armour UA5008/G 003 Obdĺžníkové Čierne

Under Armour UA5008/G 003

Na sklade v eshope
Od 153,90 € 209,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 116,96 € s kódom SEE24  Skopírované!
-34%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Under Armour UA5029/G 0VK Squared Čierne

Under Armour UA5029/G 0VK

Na sklade v eshope
Od 138,90 € 209,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 105,56 € s kódom SEE24  Skopírované!
-42%
Trend
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare David Beckham DB7034 003 Obdĺžníkové Čierne

David Beckham DB7034 003

Na sklade v eshope
Od 192,90 € 329,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 146,60 € s kódom SEE24  Skopírované!
-36%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Seventh Street 7A089 FLL Squared Modré

Seventh Street 7A089 FLL

Na sklade v eshope
Od 139,90 € 219,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 106,32 € s kódom SEE24  Skopírované!
-35%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Missoni MIS0091 0AE Cat Eye Mix

Missoni MIS0091 0AE

Na sklade v eshope
Od 181,90 € 279,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 138,24 € s kódom SEE24  Skopírované!
-32%
Retiazka na okuliare
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare M Missoni MMI0103 J5G Squared Zlaté

M Missoni MMI0103 J5G

Na sklade v eshope
Od 128,90 € 189,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 97,96 € s kódom SEE24  Skopírované!
-35%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Carolina Herrera CH0038 RHL Cat Eye Čierne

Carolina Herrera CH0038 RHL

Na sklade v eshope
Od 182,90 € 279,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 139,00 € s kódom SEE24  Skopírované!
-31%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Love Moschino MOL568 35J Squared Strieborné

Love Moschino MOL568 35J

Na sklade v eshope
Od 130,90 € 188,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 99,48 € s kódom OUT24  Skopírované!
-31%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Polaroid PLDD445 807 Okrúhle Čierne

Polaroid PLDD445 807

Na sklade v eshope
Od 119,90 € 173,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 91,12 € s kódom SEE24  Skopírované!
-30%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Carolina Herrera CH0042 807 Squared Čierne

Carolina Herrera CH0042 807

Na sklade v eshope
Od 166,90 € 239,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 126,84 € s kódom SEE24  Skopírované!
-38%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Carrera Ducati CARDUC008 5MO Obdĺžníkové Sivé

Carrera Ducati CARDUC008 5MO

Na sklade v eshope
Od 142,90 € 228,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 108,60 € s kódom SEE24  Skopírované!
-31%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Isabel Marant IM0022 807 Squared Čierne

Isabel Marant IM0022 807

Na sklade v eshope
Od 171,90 € 249,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 130,64 € s kódom SEE24  Skopírované!
-32%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Missoni MIS0049 KB7 Squared Sivé

Missoni MIS0049 KB7

Na sklade v eshope
Od 175,90 € 259,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 133,68 € s kódom SEE24  Skopírované!
-34%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Isabel Marant IM0060 086 Squared Havana

Isabel Marant IM0060 086

Na sklade v eshope
Od 198,90 € 299,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 151,16 € s kódom SEE24  Skopírované!
-25%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Seventh Street 7A093 003 Okrúhle Čierne

Seventh Street 7A093 003

Na sklade v eshope
Od 118,90 € 158,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 90,36 € s kódom SEE24  Skopírované!
-27%
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Gucci GG1032O 002 Squared Zlaté

Gucci GG1032O 002

Na sklade v eshope
Od 278,90 € 379,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 211,96 € s kódom SEE24  Skopírované!
-39%
Udržateľné
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare BOSS BOSS1367 086 Okrúhle Havana

BOSS BOSS1367 086

Na sklade v eshope
Od 165,90 € 269,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 126,08 € s kódom OUT24  Skopírované!
-26%
Udržateľné
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Polaroid PLDD448 08A Squared Čierne

Polaroid PLDD448 08A

Na sklade v eshope
Od 101,90 € 136,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 77,44 € s kódom SEE24  Skopírované!
-27%
Udržateľné
Pridať do wishlistu
Wishlist
Okuliare Polaroid PLDD458/G 086 Squared Havana

Polaroid PLDD458/G 086

Na sklade v eshope
Od 105,90 € 145,90 €
Multifokálne (progresívne) sklá v cene
Od 80,48 € s kódom OUT24  Skopírované!
Vyberte veľkosť
Šírka skla
A - Sklo
Šírka nosníka
B - Nosník
Dĺžka stranice
C - Bočnica
Veľkosť
D - Veľkosť
Sprievodca veľkosťami

TIP #1: Skontrolujte veľkosť vašich aktuálnych okuliarov

  • Pozrite sa na vnútornú stranu vašich aktuálnych okuliarov. Zvyčajne tu nájdete sériu číslic, ktoré vyjadrujú veľkosť rámu a vyzerajú približne takto: 52 [] 22 145
  • Informácie o veľkosti rámu najčastejšie nájdete na vnútornej strane bočnice alebo nosníka
Skontrolujte veľkosť vašich aktuálnych okuliarov

TIP #2: Použite platobnú kartu

S
M
L
Karta presahuje výrazne za koniec vášho oka
Karta lícuje s koncom vášho oka
Karta nedosahuje po koniec oka
Zobrazujem 3265 - 3312 / 3818
1 ... 67 69 71 ... 80

Multifokálne dioptrické okuliare - stránka 69

Vekom sa naše oči menia a s nimi aj spôsob, akým vnímame svet okolo seba. Po štyridsiatke sa často objavuje presbyopia, ktorá zhoršuje našu schopnosť zaostrovať na blízke predmety. Našťastie, existuje riešenie, ktoré nám umožňuje vidieť svet opäť ostro a jasne - multifokálne okuliare.

Čo je presbyopia?

Presbyopia, tiež známa ako vetchozrakosť alebo syndróm krátkych rúk, je bežná zraková vada súvisiaca s vekom. Prvé príznaky sa objavujú zvyčajne okolo 40. roku života. Naša očná šošovka postupne stráca svoju elasticitu, čo sťažuje zaostrovanie na blízke predmety.

Čo sú multifokálne (progresívne) okuliare?

Multifokálne okuliare, tiež známe ako progresívne okuliare, sú špeciálne okuliare, ktoré korigujú viacero zrakových problémov naraz. Vďaka nim môžete pohodlne čítať, pracovať na počítači aj sledovať dianie okolo seba bez nutnosti neustále meniť okuliare. Ich dizajn zahŕňa viacero zón videnia, čo umožňuje plynulý prechod medzi blízkymi, strednými a vzdialenými objektmi.

Zóny videnia: Z čoho sa skladajú multifokálne sklá?

Multifokálne sklá majú asymetrický dizajn. Sú navrhnuté tak, aby poskytli optimálne videnie na všetky vzdialenosti. Skladajú sa z troch hlavných zón videnia:

  • Blízka zóna (spodná časť šošovky) umožňuje pohodlné čítanie, prácu s drobnými predmetmi a ďalšie činnosti vyžadujúce zaostrenie na blízko.
  • Stredná zóna (stredná časť šošovky) je ideálna na prácu na počítači, varenie či iné aktivity na strednú vzdialenosť.
  • Vzdialená zóna (horná polovica šošovky) zabezpečuje ostré videnie do diaľky, napr. pri sledovaní televízie alebo šoférovaní.

Multifokálne vs. bifokálne okuliare

Bifokálne okuliare, na rozdiel od multifokálnych, majú dve oddelené zóny videnia - jednu pre blízke vzdialenosti a druhú pre vzdialenosti na diaľku. Tieto zóny sú zreteľne oddelené viditeľnou čiarou, čo môže byť pre niektorých užívateľov rušivé. Bifokálne sklá sú vhodné pre ľudí, ktorí potrebujú korekciu na blízko aj na diaľku, ale neponúkajú taký plynulý prechod medzi zónami ako progresívne okuliare.

Jednoducho povedané, progresívne multifokálne sklá neobsahujú rušivú prechodnú linku, ktorá je typická pre bifokálne a trifokálne sklá. Prechody medzi jednotlivými zónami sú hladké a plynulé, vďaka čomu sa váš zrak prirodzene prispôsobí rôznym vzdialenostiam bez toho, aby ste museli neustále meniť okuliare. Prechodnú linku preto radšej nechajte v minulosti a choďte s dobou vďaka inovatívnym multifokálnym dioptrickým okuliarom z našej ponuky.

Rôzne typy multifokálnych okuliarov

Multifokálne okuliare ponúkame s rôznymi vylepšeniami, aby sme vyhoveli individuálnym potrebám každého zákazníka.

Ako si vybrať správne multifokálne okuliare?

Výber správnych multifokálnych okuliarov začína návštevou odborníka. Ten vám zmeria zrak, určí stupeň presbyopie a odporučí najvhodnejšie riešenie. V predpise od očného lekára budete mať uvedené "plusky" aj "mínusky", prípadne tzv. adíciu (ADD), ktorá označuje hodnotu na čítanie. Okrem toho odporúčame vybrať si aj správne rámy, ktoré budú nielen pohodlné, ale aj štýlové a vhodné pre váš tvar tváre.

Multifokálne dioptrické okuliare a ich výhody

  • Multifokálne sklá na vašich dioptrických okuliaroch zabezpečia, že bez problémov uvidíte do všetkých vzdialeností - od čítania knihy až po sledovanie televízie.
  • Neviditeľné prechody medzi zónami zvyšujú pohodlnosť pri nosení, a tiež estetický vzhľad.
  • Okuliare je možné vylepšiť o filter blokujúci modré svetlo, fotochromatické sklá alebo ich premeniť na slnečné okuliare pomocou slnečných násadiek.
  • Množstvo štýlových modelov od svetoznámych značiek a široká ponuka materiálov a typov rámov zaručí, že na svoje si príde naozaj každý.

Zvykanie na multifokálne okuliare

Zvykanie na multifokálne okuliare si môže vyžadovať určitý čas a trpezlivosť, ale existujú spôsoby, ako si tento proces uľahčiť. Vyhýbajte sa noseniu starých jednoohniskových okuliarov počas adaptačného obdobia. Buďte trpezliví a noste nové progresívne okuliare pravidelne, aby si vaše oči zvykli na nové zóny videnia. Postupne sa vaša schopnosť plynule prechádzať medzi rôznymi vzdialenosťami zlepší.

Tip: Nezabúdajte na pravidelné prehliadky u očného špecialistu. Ten môže včas zachytiť zmeny vo vašom videní a prispôsobiť predpis vašim aktuálnym potrebám.

Vybrať
Zavrieť
Vybrať
Sprievodca veľkosťami

TIP #1: Skontrolujte veľkosť vašich aktuálnych okuliarov

  • Pozrite sa na vnútornú stranu vašich aktuálnych okuliarov. Zvyčajne tu nájdete sériu číslic, ktoré vyjadrujú veľkosť rámu a vyzerajú približne takto: 52 [] 22 145
  • Informácie o veľkosti rámu najčastejšie nájdete na vnútornej strane bočnice alebo nosníka
Skontrolujte veľkosť vašich aktuálnych okuliarov

TIP #2: Použite platobnú kartu

S
M
L
Karta presahuje výrazne za koniec vášho oka
Karta lícuje s koncom vášho oka
Karta nedosahuje po koniec oka
Zavrieť
Sprievodca typmi tváre

Aký máte typ tváre?

Dobre vedieť
Ak si budete myslieť, že máte typ tváre podobný ktorémukoľvek z vypísaných a súhlasia aspoň 2 hlavné charakteristiky, našli ste zhodu!

Hranatý

Hranatý

  • Hranatá sánka
  • Tvár minimálne zaoblená
  • Čelo, lícne kosti a sánka takmer rovnako široké
  • Tvár rovnako dlhá ako široká
Srdcový

Srdcový

  • Špička rastúcich vlasov v strede čela
  • Špicatejšia brada
  • Najširšie sú čelo a lícne kosti
  • Úzka čeľusť
Okrúhly

Okrúhly

  • Tvár rovnako dlhá ako široká
  • Čeľusť nemá žiadne výrazné prvky, je veľmi zaoblená
  • Lícne kosti sú na tvári najširšie
Oválny

Oválny

  • Tvár je skôr dlhšia ako širšia
  • Lícne kosti sú najvýraznejšie
  • Čelo a čeľusť sú zaokrúhlené
  • Žiadne ostré/výrazné črty
Využite benefit 100 € pre poistencov VšZP
VšZP

Ak pri objednávke použijete predpis od zmluvného oftalmológa Všeobecnej zdravotnej poisťovne nie starší ako 90 dní, môžete poisťovňu požiadať o preplatenie až 100 € z ceny nákupu.

Ponuka platí pre poistencov VšZP vo veku 19 rokov a starších.

Detailné informácie, ako postupovať, ak chcete benefit využiť, nájdete v našich Často kladených otázkach alebo na webe VšZP.

Zavrieť
Meranie zraku zadarmo
Meranie zraku zadarmo
Rezervovať termín Viac o predajni
Profesionálne meranie zraku zadarmo